ثمانية أسئلة يجب أن توجهها لطبيب السكري !

Adel Ansary
‏5‏ ساعات
ثمانية أسئلة يجب أن توجهها لطبيب السكري !
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
- عند زيارتك لطبيب متخصص في السكري فمن حقك أن توجه له هذه الأسئلة و من واجب
الطبيب أن يُجيبك عليها. و حسب خبرتي كلما وجدت مصاب بالسكري يسأل في أسئلة مثل
هذه، كلما أصبحت مقتنع أكثر بأنني سأفيده و سأتمكن من علاج إصابته بالسكري.
- أكتبها في ورقة حتى لا تنساها و أغتنم فرصة وجودك مع طبيبك للإستفاذة من زيارتك
له .. فما هي الأسئلة الثمانية؟
1- ((كيف هو التحليل التراكمي وهل لي بمعرفة قميته؟))
التحليل التراكمي (HbA1c) لسكر الدم هو المؤشر لمدى تحكمك في سكر الدم ، و هو الرقم الذي ينبغي على جميع المصابين بالسكري معرفته ، و يجب أن يكون معدل التحليل التراكمي لسكر الدم للمصابين أقل من 7% هذا بصفة عامة
و هذا يعني تحكم جيد لسكر الدم ؛ لأن الأبحاث العلمية أوضحت أن التحكم الجيد بسكر الدم يمنع أو يحد من حدوث المضاعفات المزمنة للسكري (بقيم إحصائية كبيرة و هامة) في حالة أن التحليل التراكمي لسكر
الدم أقل من 7%
و يجب عمل هذا التحليل مرة كل ستة أشهر .. فإذا كان التحليل التراكمي لسكر الدم أكثر من 7% ؛ فيجب عمل هذا التحليل مرة كل ثلاثة أشهر بالإضافة إلى إن الطبيب المعالج مُلزَم بتعديل خطة العلاج ، و التوضيح لك كيفية الحصول على تحليل تراكمي لسكر الدم أقل من 7%.
2- ((كيف هي نسبة الكوليسترول و الدهون بدمي؟))
يجب أن ننتبه هنا إلى أن الإضطراب بالدهون بالدم للمصابين بالسكري قد يشمل كل من زيادة الكوليسترول السيء (الذي يؤدي إلى أمراض القلب) و نقصان الكوليسترول الجيد (الذي يحمي من أمراض القلب) ، و ربما زيادة الدهون الثلاثية ، و نادراً زيادة الكوليسترول الكلي.
و كما هو ملاحظ أن الدهون بالدم أنواع. و يهمنا من هذه الأنواع (بالدرجة الأولى) كمية الكوليسترول السيء و يجب أن يكون معدل الكوليسترول السيء "LDL-c" بالدم أقل من 100 ملجم/ديسيليتر ، و في بعض الأحيان أقل من 70 ملجم/ ديسيليتر. و عليك أن تتأكد و تتناقش مع طبيبك ما هو المعدل المناسب لك.
3- ((كم مرة يجب أن أقيس السكر بدمي يومياً بإستخدام جهاز قياس سكر الدم؟))
بالطبع هذا يعتمد على نوعية العلاج المستخدم و لكن بصفة عامة إذا لم تكن تستخدم حقن الإنسولين فقد يطلب منك الطبيب أن تقوم بقياس السكر بالدم مرة أو مرتين باليوم ، و لكن إذا كنت تستخدم في حقن الإنسولين فقد يطلب منك الطبيب قياس السكر مرتين أو أربعة مرات في اليوم (على حسب الحالة).
4- ((ما هو الغذاء المناسب بالنسبة لي؟ أو ماذا ءأكل؟))
في الحقيقة عندما تتطرق للحديث مع المصاب بالسكري بخصوص السكري فمعظم المصابين بالسكري (بل كلهم) يسألون في هذا السؤال. و هناك مفهوم خاطئ لدى البعض منهم و الذين يعتقدون أن هناك أكل خاص للمصابين بالسكري ، و الحقيقة إن الأكل للمصابين بالسكري يختلف من شخص إلى آخر
و هذا الإختلاف يعتمد على عدة عوامل منها نوعية العلاج المستخدم للتحكم بسكر الدم ، وزن الجسم ، وجود مضاعفات السكري .. إلخ. كما أنه لا يوجد غذاء خاص للمصابين بالسكري ، و لكن الغذاء الصحي هو الأكل الذي نأكله في العادة ، و لكن بكميات محددة و بنوعيات محددة يعرفها أخصائي التغذية
بالمكان الذي تقيم به
لذا يجب على المصابين بالسكري البحث عن أخصائي تغذية في المنطقة التي يقيم بها و ذلك من أجل إيجاد خطة غذائية مناسبة و ملائمة للمصاب بالسكري ، و الأخصائي سيقوم بالأخذ في الإعتبار بعدة عوامل كما ذكرنا و بعض العوامل الأخرى الهامة.
5- ((كيف هي حال قدماي؟))
قد يبدو هذا السؤال غريباً بعض الشيء ، و لكن لا بأس فعلى الطبيب المعالج أن يقوم بالكشف على قدميك عند كل زيارة.
هذا بالإضافة طبعاً لعملك بالإرشادات التي يجب إتباعها تفادياً لبتر الأرجل. و في الحقيقة هذا السؤال مهم لأن أول عضو يتأثر بتصلب الشرايين و ضعف تدفق الدم و ضعف أعصاب الإحساس هو القدمين.
6- ((كيف هو تقرير طبيب العيون بخصوص شبكية العين؟))
يفترض أن يكون طبيبك على علم بتقرير طبيب العيون الذي قام بالكشف عليك و يجب أن تتناقش معه بخصوص أية مشاكل قد تكون قد حدتث بشبكية العين مع مناقشته سُبل علاجها.
و إذا لم تكن قد قمت بالكشف على شبكية العين في خلال سنة ؛ فيجب أن تذهب لطبيب العيون و تقوم بالكشف على شبكية عينك.
7- ((كم قياس ضغط الدم لديَ؟))
يجب أن يكون ضغط دمك أقل من 140/90 مم زئبق. بالطبع إرتفاع ضغط الدم قد يؤدي إلى مشاكل بشبكية العين و الأوعية الدموية ، كما هو حال إرتفاع سكر الدم و ثأثيره على شبكية العين و الأوعية الدموية .. و زيارة الطبيب فرصة لقياس ضغط الدم و مناقشة الطبيب في كيفية السيطرة عليه إذا كان
مرتفعاً.
8- ((بعد إذنك دكتور كيف هي حال الكلى لديّ ؟ هل هناك زلال دقيق في البول؟))
من العلامات الأولى لإضطراب الكلى هو ظهور الزلال الدقيق بالبول ، و يجب أن لا يزيد زلال الألبيومين بالبول عن 30 ملجم يومياً.
و إذا كان أكثر من 30 ملجم يومياً يجب إستشارة أخصائي أمراض الكلى ؛ إذ يُمكن للطبيب المعالج السيطرة عليه إذا تم إكتشاف الزلال الدقيق بالبول في مرحلة مبكرة.
..
..
و على المصاب بالسكري أن يحضر معه أية أسئلة أخرى والتي تشغل باله بالإضافة إلى الأسئلة المهمة المذكورة أعلاه. وإذا كان الطبيب الذي تعالج عنده غير متخصص ولا يستطيع أن يجيبك على أسئلتك فلا تتردد من أن تطلب منه أن يقوم بتحويلك إلى طبيب متخصص في السكري.

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]