دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل

دليل الأمهات الجديدات عند الخروج مع طفلك خارج المنزل
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

تقول خبيرة الأمومة والتمريض البريطانية Linda Russell: "تشعر الكثير من الأمهات بالتوتر بشأن الخروج مع الطفل خارج المنزل للمرة الأولى، حيثُ يصبح المنزل مركز الأمان، وأى شئ خارجه يبدو عالماً غريباً، لذا من الطبيعى تماماً أن تشعرك الفكرة بالرهبة".
ولكن مع التخطيط مسبقاً وامتلاك المعدات المناسبة، تصبح الرحلات خارج المنزل ممكنة، بل ممتعة، وإليك هذا الدليل.
من المستشفى إلى المنزل
إن إخراج طفلك من شرنقته فى جناح الأمومة فى المستشفى، أمر مثير للحماس، ولكنه مثير للتوتر أيضاً، فأنت ستتركين وراءك الممرضات والقابلات، وتصبحين لوحدك تماماً فى العناية به، وتقول Linda Russell: "بصراحة، فكرة تولى مسؤولية المولود الجديد مخيفة، ولكن ترفقى بنفسك، وحافظى على هدوئك، وليكن لديك ثقة بنفسك وبقدرتك على فعل ذلك، فالأطفال مرنون بصورة كبيرة، لذا حاولى ألا تشعرى بالتوتر".
وبداية ستحتاجين إلى "عربة" لطفلك، وكما يقول Chris Beely، الخبير الفنى فى Mamas & Papas، فإنه من المخالف للقانون نقل الطفل فى سيارة خاصة، دون وسيلة حماية مناسبة، وفى الواقع، لن تسمح لك معظم المستشفيات أن تأخذى طفلك بالسيارة إلى المنزل، دون أن يكون لديك مقعد سيارة خاص بالطفل، لذا إذا كنت ستعودين إلى المنزل بالسيارة، وتدربى على استخدامه أنت وزوجك، ومن الأفضل أن تقوما بذلك قبل ولادة الطفل.
ويقول Chris: "من الأفضل أن يجلس الشخص الذى لن يقود السيارة فى الخلف مع الطفل، أما الشخص الذى سيقود السيارة فيجب أن يركز تماماً أثناء القيادة ويهتم بأمور السلامة".
الرحلة الأولى
قد تفكرين فى نفسك: "لماذا أغادر المنزل أصلاً؟"
ففى النهاية، يبدو الكل حريصاً على زيارتك، إلا أن الأجداد سيذهبون لمنزلهم والآباء سيعودون للعمل، وإذا كنت تريدين الخروج فى الهواء الطلق وتنشيط ذهنك (ناهيك عن الحاجة لشراء الحليب مثلاً)، فقد حان الوقت للخروج، وقد تكون هذه الفكرة مخيفة، إلا أن السر هو فى فعل ذلك ببطء والحفاظ على البساطة، فمتى إذن يجب أن تأخذى طفلك إلى الخارج للمرة الأولى؟
يقول المختص بأمور تمريض الأمومة Ali Durban: "ليس هناك قواعد صارمة لذلك، خذى طفلك للخارج حينما تشعرين أنك مستعدة، ولكن أعتماداً على كيفية ولادتك وفيما إذا ولد الطفل قبل الأوان".
ولا بأس بالخروج لنزهات قصيرة، سيراً على الأقدام مع طفلك الجديد فور ولادتك، ولكن ألبسيه طبقات كافية من الملابس؛ لإبقائه دافئاً، أو ضعى على رأسه قبعة؛ لحمايته من الشمس فى الأيام الحارة، ابدئى عن طريق السير فى الحى قريباً من المنزل، ثم زيدى الوقت الذى تقضيه فى الخارج حالما تكتسبين ثقة أكبر بنفسك، وإذا كنت تشعرين بالقلق، فاصطحبى زوجك أو والدتك أو صديقتك، وهذه النزهات مفيدة لك أيضاً لممارسة بعض التمارين بعد الولادة عن طريق المشى.
استخدام وسائل النقل العام
تقول Linda Russell: "إذا كنت تستخدمين وسائل النقل العام، عليك أخذ هذا بعين الاعتبار عند شراء عربة الطفل، وأحياناً تكون عربات الدفع الأنيقة أو المكلفة، هى تلك التى يصعب طيها بسرعة، وإذا كنت تستخدمين الحافلة فى وقت الإزدحام، سيكون عليك حمله من العربه فى الوقت الذى تحاولين فيه طيها باليد الأخرى".
وفى الحافلات غير المزدحمة، سيكون لديك مساحة كافية لوضع ثلاث عربات، إلا إن هذه المساحة مخصصة لمستخدمى الكراسى المتحركة (المقعدين) أيضاً، وبالطبع لهم الأولوية، وإذا كنت مضطرة لاستخدام الحافلة خلال ساعات الازدحام، فكرى فى استخدام حمّاَلة الأطفال التى يتم ربطها على الجسم ووضع الطفل بها، بدلاً من العربة.
أما بالنسبة لمستخدمى القطارات تحت الأرض فى لندن، فعليهم زيارة موقعها الإلكترونى، tfl.gov.uk، للحصول على معلومات إرشادية حول المحطات التى يسهل الوصول إليها، بالنسبة للأمهات اللواتى ينتقلن بصحبة أطفالهن الرُضع، فكل شئ يبدو أكثر بساطة إذا خططت له مسبقاً، وإذا تجنبت ساعات الازدحام وطلبت المساعدة حين تستخدمين الدرج والمصاعد، لن يزعجك كثيراً التنقل بصحبة طفلك كما تتصورين.
كيف تُلبسين طفلك الملابس (وكيف تختارين ثيابك)؟
ألبسى طفلك ملابسه، حسب حالة الطقس فى الخارج، ولكن كونى مستعدة لأى طارئ فى حال تغير الطقس فجأة بصورة كبيرة، وأقرئى توقعات الطقس، فمثلاً، قد تحتاجين فى الربيع أن تأخذى معك كريم وقاية من الشمس، أو معطفاً مطرياً أو ملابس أثقل، أو كل هذه الأشياء.
تدفئة طفلك أكثر من اللازم، وشعوره بالحر، أكثر خطورة على المولود الجديد من شعوره بالبرد، حيث تميل الأمهات الجدد إلى إلباسه طبقات كثيرة من الملابس، أكثر مما هو ضرورى، وبمجرد الانتهاء من إلباس طفلك، تأكدى من درجة حرارة جسمه عن طريق تحسس يده أو بطنه أو مؤخرة عنقه.
يقول خبير تمريض الأمومة، Ali Durban: "تأكدى مرة أخرى من درجة حرارة طفلك حين

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» طالب يقتل والديه وشقيقته بالسم لإعتراضهم على تأخره خارج المنزل
» أداء الأضحية.... خارج البلاد(مبحث جميل عن تنفيذ الأضاحي خارج بلد المضحي وحكمه)**
» الجنة تحت اقدام الأمهات
» الخروج على الحاكم**
» الأمهات والأطفال وقضايا التربية السليمة**